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  出汗是一种正常的生理现象,一般与高温、精神紧张、辛辣食物和剧烈运动有关。出汗分为生理性出汗和病理性出汗,有些人容易出汗,这很可能与疾病有关。
 
  出汗与甲状腺功能有关吗?
 
  患甲状腺疾病确实会导致病理性出汗。甲状腺激素能促进人体生长发育,维持新陈代谢。甲状腺机能亢进,会使甲状腺激素分泌过多,从而提高代谢率,增加交感神经兴奋性,使机体产热上升,导致机体出汗怕热,而有些患者进食较多,总感到饥饿、烦躁和消瘦。
 
  还有什么疾病会导致出汗?
 
  1.低血糖
 
  一般来说,接受胰岛素治疗的糖尿病患者会出现低血糖。当疾病发作时,会有无法解释的出汗和饥饿。当低血糖发生时,交感神经会过度兴奋,刺激身体释放肾上腺素,引起恐慌、冷汗和手抖。
 
  2.嗜铬细胞瘤
 
  嗜铬细胞瘤的典型症状是多汗,表现为阵发性持续出汗,常伴有四肢冰冷、胸痛和手抖,有的人还会出现血压升高和头痛头晕。
 
  3.更年期综合征
 
  进入中年后,雌激素水平下降,身体会出现各种不适,伴有自主神经功能障碍,主要表现为失眠、盗汗和潮热。
 
  4.糖尿病
 
  当糖尿病患者并发神经病变时,自主神经功能会受到损害,紊乱控制汗腺神经功能,导致全身出汗。
 
  身体的哪三个部位需要注意?
 
  1.手脚出汗
 
  手足心出汗,并伴有口咽干燥和手足心发热,这是阴虚伴热的表现。如果手足出汗,并伴有排便不畅和腹痛,说明肠道内有粪便堆积,应按医嘱使用泻药。手足出汗,伴有牙龈肿痛和口干。这属于胃热,可以用清热药。
 
  2.出汗的头
 
  头部和面部出汗,并伴有四肢无力、上腹肿胀和口渴,表明食物堆积的发生。需要减少食物摄入,选择清淡易消化的食物,适当吃消化药。孩子睡觉时头上有轻微出汗是正常的。如果孩子伴有烦躁不安、总是醒过来、睡眠质量差、头发稀疏,就需要及时治疗。
 
  3.胸部和心脏出汗
 
  一般来说,注重脑力劳动的人容易出现胸口、心窝出汗,并伴有睡眠质量差、精神食欲不振、失眠多梦等,这与思维过度导致的心脾两虚有关。这样的人应该多参加一些运动,比如太极拳、慢跑,来缓解压力。
 
  昆明中研甲状腺医院提醒,大量出汗会使水分过多流失,带走部分钠、钾等电解质,使身体虚脱,也会使电解质缺乏。饮食上要合理补充水分,适当饮用盐水,以免影响健康。平时调整饮食,少吃辛辣食物,如葱、姜、蒜、羊肉和狗肉,不妨多吃具有滋阴功效的百合和雪梨。此外,还要多参加户外活动,增强体质,缓解气虚出汗的问题。
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